Podcast #115: Sabine Asgodom über Lebensweisheiten zum Glücklichsein
»Ich hab mich in mich selbst verliebt. Ich mag mich heute, wie ich bin«, sagt Sabine Asgodom, Bestsellerautorin und die Coach-Pionierin Deutschlands. Dieser Tage wird sie 70 und lässt uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat.
Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erzählt sie viele teils vergnügliche, teils dramatische Geschichten aus ihrer Biografie: Sie spricht von einschneidenden Kindheitserlebnissen, von beruflichen und privaten Höhen und Tiefen, von ihrem Mut, von ihrer späten Liebe Siegfried, der an Demenz erkrankte, und von ihren Schritten in die Freiheit, die sie bei all dem immer gesucht hat. Sabine Asgodom teilt mit uns ihre wichtigsten Einsichten, die auch unser Leben reicher machen können.
Unsere Expertin im Gespräch: Sabine Asgodom
Sabine Asgodom gehört zu den Top-Coaches in Deutschland. Nach 25 Jahren, in denen sie als Journalistin für namhafte Zeitschriften tätig war, arbeitet sie heute als Trainerin und Speakerin, ist Bestseller-Autorin, Trägerin des Bundesverdienstkreuzes am Bande und zählt laut Financial Times zu den »101 wichtigsten Frauen der deutschen Wirtschaft«. Als eine der größten deutschen Keynote-Speaker füllt sie Hallen und begeistert mit ihrem Humor und ihrer Expertise tausende Zuschauer:innen. Außerdem hostet sie einen eigenen Podcast.
Die Themen des Podcasts mit Sabine Asgodom im Überblick
- Sabine Asgodoms Kindheit hat viel damit zu tun, wer sie heute ist. Wie war ihre Kindheit und wie hat sie diese geprägt?
- Welche Peinlichkeiten sind Sabine Asgodom während ihrer Laufbahn so passiert?
- Urvertrauen wurde Sabine Asgodom in ihrer Kindheit nicht mitgegeben. Dieses und ihr Selbstbewusstsein hat sie sich selbst angeeignet. Wie hat sie das gemacht?
- Wie hat Sabine Asgodom ihren Mann Siegfried kennengelernt und was war das Besondere an ihrer Verbindung?
- Ihren Mann Siegfried hat Sabine einige Jahre nach ihrem Kennenlernen an die Demenz verloren. Wie ist sie mit dem schweren Verlust umgegangen?
- Im Zusammenleben mit anderen Menschen schafft es Sabine Asgodom sehr viel Milde, Güte und Gelassenheit aufzubringen. Wie macht sie das und was steckt dahinter?
- Wir leben in einer Zeit, in der sich sehr viele Menschen Sorgen machen. Wie können wir damit gut umgehen?
- Sabines Tipp lautet: »Macht es euch leicht!« Warum sollten wir die kleinen Momente viel mehr wertschätzen?
- Was ist der »Zuversichts-Streuer«?
- Wie und wobei kann uns eine »Visionsreise« helfen?
- Sabine Asgodom sagt über sich »Ich mag mich heute, so wie ich bin.«. Wie ist sie zur Selbstliebe gekommen?
- Was will Sabine Asgodom unbedingt noch in ihrem Leben machen?
- Was bedeutet für Sabine Asgodom Glück?
Den Podcast findest du bei Spotify, iTunes und überall, wo es Podcasts gibt.
Passender Buchtipp
In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das Leben grundlegend zu ändern.
