Maja Günther

Oft müssen wir uns nach einem Streit erst einmal innerlich wieder ordnen und eine regelrechte innere Hürde überwinden. Wie du lernen kannst, vollständig zu vergeben, wenn dich jemand verletzt hat, und...

Ständig vergleichen wir uns: Die anderen können etwas besser, verdienen mehr Geld oder sehen besser aus. Wie wir damit aufhören und den Blick wieder auf uns richten können, erzählt Maja Günther im...

Kein Mensch ist perfekt – und trotzdem streben viele von uns danach. Warum eigentlich? Im Folgenden erfährst du, was es bedeutet authentisch zu sein und mit welchen praktischen Übungen du dein...

Jede:r von uns besitzt eine Identität, die sich aus verschiedenen Lebensbereichen aufbaut. Das Prinzip nennt sich die 5 Säulen der Identität. Wie du deine Identität pflegen und stärken kannst...

Herausforderungen, die in unserem Leben entstehen, möchten wir natürlich bestmöglich bewältigen. Wir ziehen Unmengen an Informationen, Meinungen und Ratschlägen zur Hilfe heran -, doch unser eigenes...

Manchmal scheint uns, die Schnelllebigkeit unserer Gesellschaft zu erdrücken. Sie ist wie ein Sog, der uns einzieht und unsere Energie nimmt. Erfahre in dieser Coaching-Folge, wie es dir gelingt...

Du bist genauso einzigartig wie du bist, weil du bestimmte Dinge erlebt hast, die dich zu dir gemacht haben. So trägst du vieles in dir, was dich bereichert. Allerdings fehlt uns dafür oft das...

Herausforderungen und Hindernisse im Leben erfordern, dass wir umdenken müssen. Umdenken, um nicht in einer Situationen zu verharren und zu leiden. Erfahre in der heutigen Podcast-Folge wie du durch...

Wie oft ist deine Stimmung fröhlich, leicht und unbeschwert? Wann hast du überhaupt das letzte Mal Freude empfunden? Eigentlich gibt es viele Gründe für Freude, dennoch fokussieren wir uns oft auf die...

Wie oft wolltest du eigentlich schon die Kommode in der Diele ausmisten, aufs Land ziehen oder endlich deine Yoga-Lehrer-Ausbildung machen? Es ist an der Zeit dem ewigen Kreislauf der Prokrastination...

Möchtest du ein erfolgreiches Gespräch führen, solltest du nicht nur darauf achten, was du sagt, sondern auch wie du es sagst. Wieso diese Wertschätzung in der Kommunikation so wichtig ist und wie du...

Bist du unzufrieden und unglücklich mit deinem Beruf oder anderen Aufgaben in deinem Leben? Das könnte daran liegen, dass du deine persönlichen Fähigkeiten nicht voll entfalten und zum Einsatz bringen...

Ärgerst du dich manchmal über andere und kannst es gar nicht glauben, wie manche Menschen in Situationen reagieren, in denen du anders gehandelt hättest? Erfahre hier, wie du mit Gefühlen wie Wut und...

Du stehst vor Veränderungen im Leben oder machst gerade eine schwierige Zeit durch?
Lerne, wie du innerliche Veränderungen positiv wahrnehmen und für die Zukunft nutzen kannst und dabei deine inneren...

Es kommt vor, dass wir in einer Beziehung nicht einverstanden sind mit dem Verhalten oder der Meinung unserer Partnerin oder unseres Partners. Wie du sie oder ihn in jeder Situation und mit allen...

Ständig vergleichen wir uns, unser Aussehen, unsere Fähigkeiten und Charaktereigenschaften mit denen anderer Menschen. Und meistens kommen wir selbst dabei nicht besonders gut weg. Maja zeigt dir, wie...

Beziehungen, in denen der eine Partner immer mehr gibt als der andere, führen häufig zu Unzufriedenheit in der Partnerschaft. Denn es sollte ein Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen herrschen. Wie...

Models, Musiker oder Schauspieler: sie alle können Vorbilder für uns sein. Den richtigen Umgang mit ihnen und wie du erkennst, ob du mit deinen Vorbildern dein Leben bereicherst, erfährst du in der...

Kritiken müssen nicht immer nur negativ sein. Sie können dir in deiner Entwicklung helfen, sofern sie berechtigt sind und du sie annimmst. Damit du das kannst, solltest du geeignet auf sie reagieren...

Im Alltag denken wir häufig an die negativen Dinge, die wir nicht schaffen. Wir fokussieren uns auf die Problembewältigung und glückliche Momente blenden wir aus. Empfehlungen, wie du dir Freude und...

Heutzutage ist überall Persönlichkeit und Individualität gefragt. Der Weg der Selbstverwirklichung ist aber nicht immer einfach und kann als egoistisches Verhalten interpretiert werden. Wie du damit...

Das Glas ist eher halb leer als halb voll und du hörst meist mehr Kritik als Lob? Woran es liegt, dass wir oft das Schlechte sehen und wie du es schaffst, deinen Blick auf die positiven Dinge zu...

Manchmal haben wir so viel zu tun, dass wir gar nicht mehr wissen, wo wir anfangen sollen, schieben Aufgaben vor uns her und haben dabei das Gefühl, von unseren Pflichten überrollt zu werden. Wie du...

Kennst du das auch? Die alltäglichen Aufgaben und Pflichten häufen sich und trotzdem machst du weiter und gönnst dir keine Pause. Wie du lernst, dir wieder mehr Zeit für dich zu nehmen, erfährst du im...

Maja und Carlo Günther leiten gemeinsam den erfolgreichen PAL Verlag. Ihre Mission ist es, Menschen zu mehr Lebensfreude zu verhelfen und ihnen neue Perspektiven aufzuzeigen. Was dafür wichtig ist...