Wie du aufhören kannst, so sein zu wollen wie andere

Hattest du schon einmal das Gefühl, dass allen anderen Menschen um dich herum das ganze Leben viel leichter fällt als dir? Dass sie vielleicht klüger, hübscher, einfach irgendwie besser sind als du?
Wir alle sind von klein auf daran gewöhnt, uns fortwährend mit anderen zu vergleichen. Das Problem daran ist: Während uns bei anderen Menschen oft nur die positiven Eigenschaften auffallen, haben wir beim Gedanken an uns selbst häufig zuerst unsere Schwächen und Defizite vor Augen. Und obwohl wir wissen, dass wir von der anderen Person stets nur einen kleinen Ausschnitt wahrnehmen können, tappen wir trotzdem regelmäßig in diese Gedankenfalle. 

Ich zeige dir in dieser Folge ein paar einfache Methoden, wie du dich von dem Gedanken befreien kannst, genauso sein zu wollen wie andere.

Wecke deine Lebensfreude - der Podcast von und mit Maja Günther

Unser Leben ist prall gefüllt mit Aufgaben und Verpflichtungen, Herausforderungen und Überraschungen, mit schwierigen Situationen und Konflikten, aber auch mit Glücksmomenten. Und wir alle machen täglich unzählige Erfahrungen – positive als auch negative. Entscheidend ist, mit welcher Haltung wir dem begegnen.

Maja Günther ist Dipl.-Soziologin, Gesprächstherapeutin, systemischer Coach und Buchautorin. Mit Hilfe ihres breiten Wissens und ihrer langjährigen Erfahrung kann Maja dir in diesem Podcast zu den wichtigen Fragen und Themen, die dich im Leben bewegen, Anregungen und Tipps, Inspirationen und einfache Übungen an die Hand geben. So kannst du die Herausforderungen, die auf dich warten, meistern. Und du wirst sehen: Aus einem anderen Blickwinkel erscheint vieles oft nicht mehr so schwer und ein erster Schritt zur Verbesserung der Situation kann gelingen.

Maja’s Podcast »Wecke deine Lebensfreude«  erscheint jeden zweiten Sonntag im kostenlosen Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele". Mehr Infos dazu unter: https://www.palverlag.de/newsletter.html