Tara Stiles
Chris Shipman

Tara Stiles

Spezialgebiet
Meditation & Achtsamkeit

Tara Stiles, geb. 1981, ist gegenwärtig die angesagteste Yoga-Lehrerin in den USA und persönlicher Yoga-Coach von Deepak Chopra. Zusammen mit ihm produziert sie erfolgreiche DVDs und ist über Social Media mit über zwei Millionen Menschen vernetzt. In New York betreibt sie erfolgreich ihr Zentrum Strala Yoga. Ihrer frischen Herangehensweise verdankt sie eine breite Anhängerschaft weit über die USA hinaus. Tara Stiles lehrt Yoga nach dem Prinzip: kein Stress, mehr Spaß. Sie nimmt ihre Kurs-Teilnehmer und Leser mit auf einen Rundgang durch eine aufbauende Yogapraxis, beruhigende Atemübungen und wohltuende gesunde Küche. Sie inspiriert jeden, sich seine eigenen Regeln für ein gesundes Leben zusammenzustellen.

 

Strala Yoga von Tara Stiles

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Dein Yoga Dein Leben Kochbuch von Tara Stiles

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Dein Yoga Dein Leben von Tara Stiles

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Tara Stiles - Wie Yoga heilt

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Wenn Leichtigkeit da ist, können wir die Spannungen loslassen, die unsere Intuition, unsere körperliche und geistige Beweglichkeit und Kreativität erdrücken.
Tara Stiles
Tara Stiles in Yoga-Pose
Gesundes Essen mit Tara Stiles
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