Podcast-Folge 3: Dr. Yael Adler

Meditation & Achtsamkeit

 

Für ein gesundes Körpergefühl

Du möchtest dich wohler in deiner Haut fühlen? Eventuell gibt es Themen, die dich beschäftigen und über die du nicht gerne reden möchtest? 

In ihrer Praxis begegnet Dr. Yael Adler jeden Tag Menschen, die sehr fremdeln – mit sich, mit ihrem Körper. Menschen, die lange still vor sich hin leiden, sich schämen und... schweigen. Es geht um Hautausschläge an sehr privaten Stellen, um Juckreiz am Po, den Verdacht einer Geschlechtskrankheit oder Probleme im Bett. Wer sich aber traut, persönliche Tabuthemen anzusprechen, nimmt ihnen die Macht.  

Jutta Ribbrock und Dr. Yael Adler sprechen unverkrampft, humor- und verständnisvoll über die Tabuzonen und Tabuthemen des menschlichen Körpers. Was für viele unmöglich ist, öffentlich auszusprechen – und was doch Hunderttausende gemein haben.  

Diese Podcast-Folge gibt viele konkreten Tipps und Hilfestellungen und macht Mut. Sehe dich selbst mit liebevollen Augen und finde einem gesunden und wohlwollendem Körpergefühl.

 

Unsere Experten im Gespräch

Yael Adler

Yael Adler ist Fachärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten. Sie hat für die klinische Forschung gearbeitet und leitet seit 2007 eine eigene Praxis in Berlin. Ihr Talent, komplexe medizinische Sachverhalte anschaulich und unterhaltsam zu vermitteln, stellt sie in Vorträgen, als Gesundheitsexpertin in den Medien und als Autorin des Spiegel-Nr. 1-Bestsellers Haut nah unter Beweis, der bislang in mehr als 20 Sprachen übersetzt wurde.

Moderatorin Jutta Ribbrock

Jutta Ribbrock liebt es, das Leben zu erkunden: Wie tickt die Welt? Wie erlangen wir mehr Lebensfreude und Sinn, Wohlbefinden und Lebendigkeit, innere Ruhe und Mut für Neues? Sie spricht Hörbücher, schreibt und präsentiert Nachrichten im Hörfunk, moderiert Bühnenveranstaltungen und arbeitet als Texterin, Buchautorin und Interviewerin.

Im Podcast »einfach ganz leben« spricht sie mit Autorinnen und Autoren, Coaches und Lebenskünstlern, Ärzten und Ernährungsexperten über alles, was das Leben schöner, einfacher, entspannter und zugleich erfüllter, tiefer und bewegender macht. Dabei gelingt es ihr, einfühlsam mit Charme und Humor den Menschen hinter dem Experten sichtbar werden zu lassen. Hier wird freimütig erzählt, sensibel hinterfragt und herzhaft gelacht.

 

einfach ganz leben – dein Podcast für ein bewusstes Leben

In inspirierenden Gesprächen mit  Autor/innen und Coaches erfährst du alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, gesunde Ernährung, Fitness und bewusstes Leben. Ein Podcast von Argon Balance und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock.

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