Wecke deine Lebensfreude: Wie du dich selbst annimmst und wertschätzt

Leben & Balance

Was ist gut? Was tut und wie ist ein guter Mensch? Immer pünktlich, immer lieb und nett? Das beurteilen wir alle ganz individuell. Es gibt beispielsweise viele verschiedene Meinungen darüber, was Intelligenz ist. Ist es jemand der immer gute Noten hatte oder derjenige, der viele Bücher liest? Und was ist mit emotionaler Intelligenz? Wie wir über bestimmte Dinge denken, beeinflusst den Anspruch, den wir an uns selbst stellen. Wenn wir unserem Idealbild nicht entsprechen, verurteilen wir uns.

Um wieder wertschätzender mit dir selbst umzugehen, kannst du die an dich selbst gestellten Ansprüche überprüfen. Du kannst deine Bilder überdenken und herausfinden, was dir wirklich wichtig ist. Ich erzähle dir in dieser Podcast-Folge, wie du dich wieder selbst annimmst und mit dir Frieden schließt.

 

Wecke deine Lebensfreude - der Podcast von und mit Maja Günther

Unser Leben ist prall gefüllt mit Aufgaben und Verpflichtungen, Herausforderungen und Überraschungen, mit schwierigen Situationen und Konflikten, aber auch mit Glücksmomenten. Und wir alle machen täglich unzählige Erfahrungen – positive als auch negative. Entscheidend ist, mit welcher Haltung wir dem begegnen.

Maja Günther ist Dipl.-Soziologin, Gesprächstherapeutin, systemischer Coach und Buchautorin. Mit Hilfe ihres breiten Wissens und ihrer langjährigen Erfahrung kann Maja dir in diesem Podcast zu den wichtigen Fragen und Themen, die dich im Leben bewegen, Anregungen und Tipps, Inspirationen und einfache Übungen an die Hand geben. So kannst du die Herausforderungen, die auf dich warten, meistern. Und du wirst sehen: Aus einem anderen Blickwinkel erscheint vieles oft nicht mehr so schwer und ein erster Schritt zur Verbesserung der Situation kann gelingen.

Maja’s Podcast »Wecke deine Lebensfreude«  erscheint jeden zweiten Sonntag im kostenlosen Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele". Mehr Infos dazu unter: https://www.palverlag.de/newsletter.html 

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