Podcast-Folge 19: Programmleiterin »Bewusst leben« Sabine Jaenicke

Meditation & Achtsamkeit

Was ist ein Retreat und warum ist jedes anders? Wie beeinflussen Retreats den Alltag? Welche Vorteile hat das Meditieren? Und weshalb hilft Schweigen bei der eigenen Entfaltung? 

Diese Fragen und noch viele mehr beantwortet Sabine Jaenicke, Programmleiterin der »Bewusst leben« Verlage bei Droemer Knaur, in dieser Podcast-Folge. Die erfahrene Retreat-Teilnehmerin berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen an verschiedenen Orten. Seit Jahren fährt sie selbst regelmäßig auf Meditations-Retreats wie das des buddhistischen Mönchs Thich Nhat Hanh in Südfrankreich.

Informationen zu Retreats in den Klöstern von Thich Nhat Hanh unter www.plumvillage.org oder unter www.eiab.eu. Informationen zu Myanmar unter www.panditarama.net.

Hier findest du eine Übersicht aller einfach ganz leben Podcast-Folgen. Du kannst sie direkt auf der Seite abspielen oder mit einer Podcast-App deiner Wahl. 

 

Unsere Experten im Gespräch: 

Sabine Jaenicke 

Sabine Jaenicke ist Programmleiterin des Bereichs »Bewusst leben« in der Verlagsgruppe Droemer Knaur. Seit fast zwanzig Jahren besucht sie Meditations-Retreats und leitet in ihrer Freizeit unter anderem Meditationsabende, Achtsamkeitstage und Tage der Stille.


Jutta Ribbrock 

Jutta Ribbrock liebt es, das Leben zu erkunden: Wie tickt die Welt? Wie erlangen wir mehr Lebensfreude und Sinn, Wohlbefinden und Lebendigkeit, innere Ruhe und Mut für Neues? Sie spricht Hörbücher, schreibt und präsentiert Nachrichten im Hörfunk, moderiert Bühnenveranstaltungen und arbeitet als Texterin, Buchautorin und Interviewerin. 

Im Podcast »einfach ganz leben« spricht sie mit Autorinnen und Autoren, Coaches und Lebenskünstlern, Ärzten und Ernährungsexperten über alles, was das Leben schöner, einfacher, entspannter und zugleich erfüllter, tiefer und bewegender macht. Dabei gelingt es ihr, einfühlsam mit Charme und Humor den Menschen hinter dem Experten sichtbar werden zu lassen. Hier wir freimütig erzählt, sensibel hinterfragt und herzhaft gelacht. 

 

einfach ganz leben - dein Podcast für ein bewusstes Leben 

In inspirierenden Gesprächen mit Autor/innen und Coaches erfährst du alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, gesunde Ernährung, Fitness und bewusstes Leben. Ein Podcast von Argon Balance und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock. 

Jetzt kostenlos abonnieren - Alle Folgen findest du bei Argon. podcast.argon-verlag.de.

Weitere Podcasts von argon.lab findest du unter podcast.argon-verlag.de. und überall wo es Podcasts gibt! 

Mehr für dich