Podcast #32: Leb' das Leben, das du leben willst - mit Sarah Desai

Meditation & Achtsamkeit

Eine Reise zu dir selbst - das Innerste nach außen kehren

Hast du dich schon einmal gefragt, wie es sich anfühlen würde, wenn du dein Leben frei von Ängsten und Zweifeln leben könntest? Wie es wäre, wenn dir vollkommen egal ist, was andere von dir halten? 
Autorin, Podcasterin und Meditations- und Achtsamkeitscoach Sarah Desai begleitet Menschen auf genau dieser Reise zu sich selbst - von unserer Vergangenheit über die gegenwärtige Situation bis zu zukünftigen Vorhaben. 

Im Gespräch mit Jutta Ribbrock gibt sie tiefe Einblicke in ihre eigene Geschichte: Aufgewachsen zwischen ihrem südafrikanischen Vater und ihrer deutschen Großmutter, von Zuhause ausgezogen mit 15 Jahren und ein radikaler Lebenswechsel als junge Mutter von der erfolgreichen Business-Frau zum Life Coach - Sarah Desai inspiriert mit ihrem eigenen, langen Weg der Identitätsfindung. 

Lebenserfahrungen sind unser größter Schatz - wir können so viel aus ihnen schöpfen, dass wir eigentlich vor nichts Angst haben müssen.
Sarah Desai

Unsere Experten im Gespräch:

Sarah Desai

Sarah Desai stand bereits als junge Mutter an der Spitze einer großen deutschen Plattenfirma - um dann ihrem Herzen zu folgen: Sie kündigte ihren Job und begann, als Life-Coach und Speakerin unzählige Menschen für Spiritualität, Meditation, innere Heilung und Persönlichkeitsentwicklung zu begeistern. 

Besonders wichtig ist ihr hierbei, keine falschen Versprechen oder starren Regeln vorzugeben, sondern Menschen auf ihrem individuellen Prozess der Selbstverwirklichung zu inspirieren und zu begleiten.
Dieses Ziel erreicht sie vor allem auch über ihren erfolgreichen Podcast »The Mindful Sessions«.

Jutta Ribbrock 

Jutta Ribbrock liebt es, das Leben zu erkunden: Wie tickt die Welt? Wie erlangen wir mehr Lebensfreude und Sinn, Wohlbefinden und Lebendigkeit, innere Ruhe und Mut für Neues? Sie spricht Hörbücher, schreibt und präsentiert Nachrichten im Hörfunk, moderiert Bühnenveranstaltungen und arbeitet als Texterin, Buchautorin und Interviewerin. 

Im Podcast »einfach ganz leben« spricht sie mit Autorinnen und Autoren, Coaches und Lebenskünstlern, Ärzten und Ernährungsexperten über alles, was das Leben schöner, einfacher, entspannter und zugleich erfüllter, tiefer und bewegender macht. Dabei gelingt es ihr, einfühlsam mit Charme und Humor den Menschen hinter dem Experten sichtbar werden zu lassen. Hier wird freimütig erzählt, sensibel hinterfragt und herzhaft gelacht.

 

einfach ganz leben - dein Podcast für ein bewusstes Leben 

In inspirierenden Gesprächen mit Autor/innen und Coaches erfährst du alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, gesunde Ernährung, Fitness und bewusstes Leben. Ein Podcast von Argon Balance und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock. 

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