Podcast-Folge 23: Maria Anna Schwarzberg über Hochsensibilität

Leben & Balance

Maria Anna Schwarzberg ist hochsensibel und nutzt ihr Wirken als Autorin, Podcasterin und Verlegerin dazu, über dieses Persönlichkeitsmerkmal aufzuklären: »Hochsensible Menschen haben ein sensibleres Nervensystem als andere. Alle ihre Sinneskanäle sind permanent offen, sie leben ohne Spamfilter sozusagen.« Doch bevor das Sprechen und Schreiben über Hochsensibilität zu ihrer Berufung wurden, war es eine lange Suche.

Im Gespräch mit Jutta Ribbrock spricht sie über ihren Weg der Selbsterkenntnis und -akzeptanz, berichtet von Selbstzweifeln und Glücksmomenten. Und sie möchte anderen Mut machen, ihr Anders-Sein nicht zu verstecken, sondern gerade daraus Stärke zu ziehen.

 

Unsere Experten im Gespräch: 

Maria Anna Schwarzberg

Maria Anna Schwarzberg studierte Public Management und arbeitete anschließend im Opferschutz. Drei Jahre später, mit nur 25 Jahren, hatte sie einen Burnout. Dieser machte ihr den Weg frei, ihre Sensibilität wahrzunehmen und anzuerkennen. Außerdem merkte sie, dass sie mit dieser Sensibilität nicht alleine ist und widmet sich seitdem dem Thema mit all seinen Aspekten in ihrem Podcast "Proud to be Sensibelchen". Heute arbeitet Maria Anna Schwarzberg zudem als Autorin und Verlegerin. In ihren Büchern "Proud to be Sensibelchen" und "We are proud to be Sensibelchen" verbindet sie ihre Liebe zu Wörtern und die Aufklärung über Hochsensibilität.

Jutta Ribbrock 

Jutta Ribbrock liebt es, das Leben zu erkunden: Wie tickt die Welt? Wie erlangen wir mehr Lebensfreude und Sinn, Wohlbefinden und Lebendigkeit, innere Ruhe und Mut für Neues? Sie spricht Hörbücher, schreibt und präsentiert Nachrichten im Hörfunk, moderiert Bühnenveranstaltungen und arbeitet als Texterin, Buchautorin und Interviewerin. 

Im Podcast »einfach ganz leben« spricht sie mit Autorinnen und Autoren, Coaches und Lebenskünstlern, Ärzten und Ernährungsexperten über alles, was das Leben schöner, einfacher, entspannter und zugleich erfüllter, tiefer und bewegender macht. Dabei gelingt es ihr, einfühlsam mit Charme und Humor den Menschen hinter dem Experten sichtbar werden zu lassen. Hier wir freimütig erzählt, sensibel hinterfragt und herzhaft gelacht. 

 

einfach ganz leben - dein Podcast für ein bewusstes Leben 

In inspirierenden Gesprächen mit Autor/innen und Coaches erfährst du alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, gesunde Ernährung, Fitness und bewusstes Leben. Ein Podcast von Argon Balance und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock. 

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